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標題: 脫脂奶燉雞湯 [打印本頁]

作者: malisa1102    時間: 2009-4-30 05:48 PM     標題: 脫脂奶燉雞湯

材料及份量:
雞 半隻
脫脂奶 4杯
紅棗 4粒
薑 2片

製法:

1. 雞洗淨,去皮、去脂肪和內臟,瀝乾水備用。
2. 雞放入滾水略煮約5分鐘,取出切成大件。
3. 紅棗洗淨去核。
4. 薑去皮洗淨,切片。
5. 將雞件、紅棗及薑放入燉盅內,注入脫脂奶,蓋上盅蓋隔水燉約2小時,即成。




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